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21 Nov
3

Cuando dar alarga la vida

¿Sabes que ayudar a los demás tiene incluso beneficios para tu salud? Según un estudio de la Universidad de Michigan con una muestra de 10.000 personas, colaborar con actividades altruistas como el voluntariado alarga la vida, porque liberamos la hormona oxitocina y reducimos el estrés.

Los investigadores sostienen que estos efectos se producen exclusivamente cuando hacemos algo por los demás y no se detectan en actividades solo en beneficio propio. Así, las evidencias respaldan la intuición de que el bienestar de las demás personas y el propio están conectados.

dar

La acción de donar, más habitual de lo que pensamos -muchas personas donan gran parte de su tiempo a sus hijos o mayores, sin ir más lejos- genera una riqueza sin la que, probablemente, el mundo no sería un buen lugar para vivir. Además de en el día a día, se puede ir más allá, así que compartimos algunas opciones sencillas para ayudar y, a la vez, mejorar la calidad de vida de todos y todas.

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11 Nov
3

“Cuando sea mayor haré…”: personas mayores te dan ideas

Por Silvia Fernandez, periodista

¿Alguna vez has dicho eso de “cuando sea mayor estudiaré lo que me apetezca” o “aprenderé a hacer no se qué”? ¡Yo sí! Para daros algunas ideas para el futuro, he pensado que era mejor visitar a personas mayores y ver qué hacen

Josep Costa

Josep Costa en el jardín de la residencia

La semana pasada tuve la oportunidad de conocer a residentes del centro Montsacopa (Olot, Girona), que gestiona Gaavoc, entidad con financiación de Triodos Bank.

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22 Oct
3

Cuánto cuestan en realidad estos 5 bienes de consumo habitual

¿Te has parado a pensar en cuánto cuestan realmente las cosas que usamos en nuestro día a día, desde la alimentación a los servicios bancarios?

Etiqueta

Nos referimos a que los productos que consumimos no solo tienen un precio monetario, sino también provocan las llamadas externalidades sociales o ambientales que este no siempre incluye. Igualmente, hay costes económicos que asumimos los propios consumidores sin ser muy conscientes de ello.

Mostramos costes reales de 5 bienes básicos y alternativas positivas que puedes elegir.

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10 Oct
18

Así hago la compra en un súper sin envases desechables (y con ‘tuppers’)

Por Sílvia Fernández, periodista

Hace unos días fui a comprar a Yes Future Positive Supermarket, un supermercado que trabaja con banca ética y solo ofrece productos ecológicos, de proximidad y ¡sin envases desechables!

Comprando en Yes Future Positive Supermarket

¿Quieres saber cómo fue la experiencia? La verdad es que decir adiós al plástico es mucho más fácil de lo que parece.

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